STAGE de Pratiques Corporelles

STAGE de PRATIQUES CORPORELLES

ÉCOUTE CORPORELLE  &  TAÏJI QUAN

du 3 au 6 JUILLET 2025

à proximité de NIORT

ÊTRE au CENTRE

Ce stage se décline en 2 parties:

(qui peuvent se vivre séparément ou à la suite l'une de l'autre)

Écoute Corporelle , les 3 et 4 juillet de 10h à 17h30

Taïji Quan, les 5 et 6 juillet, de 10h à 17h30

Ecoute Corporelle:

2 jours pour dénouer les tensions (physiques,mentales, émotionnelles),

se libérer des habitudes, des conventions, de tout ce qui n'émane pas spontanément de notre profondeur.

Être et Agir depuis le cœur de soi,

Trouver l'harmonie avec soi-même, source d'harmonie avec notre environnement.

Pour vous accompagner je proposerai des exercices corporels issus de différentes pratiques, 

entre autres, le Qi Gong et la méditation.

Taïji Quan:

Pendant ces 2 jours nous pratiquerons dans l'idée de mettre en évidence le centre, notre Yao.

Les thèmes centraux seront donc: les talons,les kuas et l'axe vertical.

Nous œuvrerons à prendre conscience du geste, du mouvement et de son origine.

Nous alternerons pratiques de Taïji et de méditation.

Je vous proposerai également tout au cours des 2 jours, des exercices pour dénouer les tensions.

Le but est de faire l'expérience d'une véritable méditation en mouvement.

Les débutants comme les pratiquants plus expérimentés sont les bienvenus.

Ces différents ateliers peuvent également accueillir des personnes qui viendraient pour la première fois.

Le fait de se retrouver dans un atelier qui accueille des personnes plus expérimentées 

est un avantage et non un inconvénient, et cela, pour tous les participants.

LE LIEU:

Écoute Corporelle ,les 3 et 4 juillet de 10h à 17h30

au Gîte du Rochard à Béceleuf,où nous pourrons pratiquer dans un environnement naturel préservé et dans une yourte.

https://www.camping-club79.fr/presentation-de-rochard

Taïji Quan, les 5 et 6 juillet, de 10h à 17h30

au Kiosque de Benet, et/ou dans cette belle nature du marais.

LE PRIX:

Pour chacun des modules 125€ / pour l'ensemble des 4 jours 250€

LES REPAS:

Chacun apportera son repas de midi, que nous prendrons ensemble sur place

INSCRIPTION:

Elle est obligatoire et est validée par un chèque d'arrhes de 60€ et cela au plus tard le vendredi 6 juin au soir