CeVES

cours de Taiji Quan (Tai chi chuan) Niort- Ste Pezenne

Le Taïji Quan (Taï Chi Chuan) et le Qi Gong  sont deux pratiques issues de la tradition chinoise.

Dans chacune, les mouvements sont effectués lentement, ce qui permet une prise de conscience plus aisée de son corps et des tensions qui y siègent. Cette lenteur, la respiration et des exercices appropriés aident chacun à s'assouplir et permettent ainsi à l'énergie de circuler plus librement.

Se poser, respirer, se mettre à l'écoute de son espace intérieur aident à se centrer et à se verticaliser. Ainsi le pratiquant acquiert peu à peu une attitude plus paisible.

Ces pratiques ne sont pas une fin en soi, mais une mise en mouvement qui accompagne le mouvement de la vie.


Les nouveaux élèves sont accueillis tout au long de l'année, sans gêne pour eux, ni pour le groupe.

 

 

 

c'est bientôt

arrêt cours

  il n'y aura pas cours: le jeudi 3 MAI 2018 ni le jeudi 10 mai 2018 (Férié) reprise des cours le  Jeudi 17 mai 2018 à 17h45

STAGE d'été 2018 "ETRE EN VACANCES"

Pour une plus grande facilité de lecture, cliquer sur ce documentAzire 2018 (729.54 Ko) Pour accéder au bulletin d'inscription cliquer sur ce ...

STAGES d'été 2018 TAÏJI QUAN

              STAGE 20/21/22 JUILLET 2018   3 matinées de pratique du TAÏJI QUAN Dans le marais (85) AZIRE ou SAINTE CHRISTINE  à ...